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30 septembre 2011 5 30 /09 /septembre /2011 19:34

Il est temps de faire le bilan du mois de septembre:

 

Distance parcourue: 955 km

 

 

Distance parcourue depuis le 1er janvier 2011: 8373 km

 

 

Temps: 33h55'

 

vitesse moyenne: 28.1 km/h

 

D+: 5648m

 

Participation à 3 courses

 

Saint Germain sur Bresle

 

Championnat de France élus CLM

 

Championnat de France élus CEL

 

Participation à la cyclosportive ; la ronde picarde

 

 

poids: 63.5 kg

 

Fc repos: 55 bpm

 

Fc max :185 bpm en course

 

Ma dernière course aura lieu le dimanche 2 octobre à Saint Léger au bois prés de Compiègne et je participerai à une ultime gentleman le dimanche 16 octobre à Amiens qui terminera ma saison cycliste 2011.

 

 

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Published by Guy Vasseur - dans Le blog
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